La metacognición

 

Nadie debe asustarse de lo que piensa, aunque su pensar aparezca en pugna con las leyes más elementales de la lógica. Porque todo ha de ser pensado por alguien, y el mayor desatino puede ser un punto de vista de lo real.

Antonio Machado

Qué es

La metacognición es la capacidad que tiene el cerebro para pensar en cómo piensa.

Podemos decir, por establecer un paralelismo, que la metacognición es al cerebro y la capacidad de pensar, lo que la metalingüística es a la capacidad de hablar de la propia lengua.

Por qué es importante

En situaciones idénticas o muy similares las personas tendemos a repetir las mismas pautas de conducta. Nuestro pensamiento ha llegado a una serie de conclusiones que funcionan. Pero si uno de los hilos argumentales de la situación, uno de sus factores cambia, esas pautas podrían ya no ser válidas.

Por ello nuestro cerebro tiene que reconducir su modo de pensar para poder adaptarse a las nuevos escenarios y emitir razonamientos diferentes para actuar de modo, también diferente; es decir, nuestro cerebro debe percatarse de que pensar como pensaba ya no es válido, por lo que debe cambiar su modo de pensar.

Sin la metacognición, sin esa consciencia de su mismo pensamiento, el ser humano no podría replantearse sus pensamientos y las conclusiones a las que ha llegado, y por lo tanto, analizar las cosas desde otro punto de vista.

Cómo son las personas que dominan la metacognición

Son personas muy válidas para trabajar de forma autónoma o en equipos, que trabajan bajo presión y que deben enfrentarse a imprevistos que requieren soluciones rápidas. Además:

• Aceptan posiciones de liderazgo y responsabilidad
• No temen la toma de decisiones y aceptan las consecuencias derivadas de ellas
• Tienen una alta autoestima y transmiten seguridad a las personas que trabajan con ellas
• Son perspicaces y empáticas: saben interpretar los cambios en su entorno y adaptarse a ellos
• Son flexibles, saben escuchar y pueden cambiar e opinión si el argumento los convence
• Reaccionan con rapidez a los imprevistos
• Analizan situaciones y proponen vías de solución ante los posibles conflictos

Como desarrollar y mejorar la metacognición

La metacognición puede reforzarse y desarrollarse con práctica. La constancia es importante.

• Pensar, reflexionar sobre diferentes casos cotidianos: un problema que nos haya comentado un amigo, un familiar. Intentar dar argumentos sobre:
  • cómo lo resolvería yo
  • cómo lo resolvería si fuera él
  • cómo lo afrontaría si no nos uniera ningún nexo emocional

• Escoge una noticia de un diario que plantee un dilema/problema (político, social, ambiental, urbanístico…) e intentemos proponer diferentes soluciones  utilizando diferentes puntos de vista:
  • racional
  • emocional
  • ético
  • económico
  • moral
  • absurdo
  • cualquier otro que se te ocurra

Para desarrollar las habilidades directivas: plantearse un proyecto u objetivo real relacionado con el ámbito laboral, buscar todas las posibilidades y alternativas, analizar los recursos económicos, materiales y humanos que implicaría su realización, hacer una tabla con las consecuencias de llevar a cabo el proyecto de diferentes modos.

Los freebies aventureros

Qué son

La sección de freebies de Una aventura inesperada es una colección de ilustraciones que rebosan positivismo y autoestima.

Su objetivo

Estas postales pretenden ser un recurso para ser utilizado en clase, en talleres o en diferentes proyectos, como juego o material de apoyo.

Bajo el lema «Yo…» quiere expresar todas aquellas cosas que YO soy o puedo hacer, como un medio de autoaceptación y de autoconocimiento, definiendo nuestra personalidad y comportamiento desde un punto de vista positivo, de confianza y seguridad, resaltando todos nuestros aspectos más positivos y aceptando aquello que nos puede gustar menos de nosotros mismos con sentido del humor.

No estamos hechos en serie: somos diferentes y somos especiales y en ello reside nuestro encanto. Nuestra personalidad es nuestra gran baza para ser felices y hacer felices a los demás.

Cómo se presentan

Una aventura inesperada presenta las láminas de dos modos diferentes: con el texto original o sin él, para que los alumnos o los asistentes puedan poner su propio texto, sobre lo que la ilustración les sugiera y así generar diferentes ideas sobre los conceptos que se tratan, ya que no siempre dos personas ven lo mismo en una misma imagen.

Como utilizarlas

Las ilustraciones se pueden guardar en el ordenador, con el botón derecho del ratón y la opción «guardar imagen».

Son sólo para uso personal y académico y, por favor, citad la fuente si las utilizáis. Somos docentes y transmitimos valores, uno de ellos debería ser el respeto por el trabajo ajeno.

Si, por algún motivo, necesitarais las imágenes para otros fines, al igual que el resto de los contenidos del blog, por favor, contactad conmigo en el mail de nuestro blog: unaaventurainesperada@gmail.com

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El primero:

Inteligencia interpersonal

Si no tienes empatía y relaciones personales efectivas, no importa lo inteligente que seas, no vas a llegar muy lejos.-Daniel Goleman.

La inteligencia interpersonal es la que permite interpretar las palabras o gestos, o los objetivos y metas de cada discurso.
Es la capacidad de empatizar con los demás, adoptando una sensibilidad especial para comprender y transmitir no solo mediante el lenguaje verbal sino mediante el gestual. Este tipo de inteligencia permite la adaptación del individuo a los diferentes escenarios y contextos, siendo capaz de adoptar la actitud adecuada para actuar en cada uno de ellos del modo más adecuado.

Elementos de la inteligencia interpersonal

• La empatía. Es la capacidad para ponerse en el lugar de otra persona viviendo sus emociones como si fueran propias
• El liderazgo. Es la habilidad para tomar decisiones que afectan a un grupo de personas y que sean asumidas y respetadas por el grupo
• Las habilidades sociales. Son elementos fundamentales para el desarrollo de este tipo de inteligencia
• La apertura. Es la capacidad para comprender el pensamiento de otra persona, dejando momentáneamente de lado, las propias convicciones

 

Importancia de la inteligencia interpersonal

• Facilita la conciencia de las emociones propias y ajenas
• Tiene las habilidades para entender y valorar correcta para comprender las emociones y sentimientos de los demás.
• Ayuda a gestionar el estrés y las frustraciones a las que se está sometido tanto en la vida personal como laboral.
• Facilita adoptar una actitud empática y social lo que proporcionará unas relaciones sociales satisfactorias.
• Mejora la convivencia, el diálogo y la participación social.
• Facilita el trabajo en equipo y la cohesión grupal.

 

Principales características de las personas con inteligencia interpersonal

• Establece y mantiene relaciones sociales armoniosas y satisfactorias.
• Tiene buena disposición para el trabajo en equipo.
• Sabe dialogar y argumentar.
• No discute ni se enfrenta sino que dialoga y argumenta tratando de armonizar todas las opiniones para conseguir objetivos grupales.
• Prioriza el bien del grupo frente al individual; sabe ceder si la situación lo requiere amoldándose a las opiniones de la mayoría.
• Sabe «vender» sus argumentos para lograr posiciones ventajosas.
• Tiene facilidad para interpretar los sentimientos, pensamientos, motivaciones, conductas y estilo de vida de los demás.
• Son expertos en escucha activa, escuchando a los demás y actuando en consecuencia.
• Son solidarios y suelen anteponer los problemas de los demás a los propios.
• En situaciones conflictivas son los mediadores ideales, ya que saben asesorar, liderar, negociar y ayudar.
• Saben poner los problemas en perspectiva para no acrecentar el problema y mostrar todas las soluciones posibles.
• Saben asumir diferentes papeles dentro de los equipos: el líder, el mediador, el compañero, el de perfil bajo….
• No sólo aportan ideas y consejos sino que son personas ideales para llevar esas ideas a la práctica; saben actuar con el ejemplo.
• Dominan el lenguaje verbal y gestual, así como diferentes códigos y lenguajes y saben utilizarlos en los diferentes contextos.
• Dominar el entorno hace que tengan una alta autoestima y seguros de sí mismos.
• La alta empatía puede llevarlos a sufrir por situaciones o problemas ajenos que no es capaz de resolver.

 

Cómo estimular las habilidades de la inteligencia interpersonal

• Realización de trabajos y proyectos grupales.
• Organización de equipos, donde los participantes asuman diferentes roles.
• Organizar grupos de conflicto simulados donde haya que utilizar habilidades de mediación.
  • Ejercicios para practicar la mediación
• «Ponerse en los zapatos de otros». Este ejercicio puede realizarse mediante situaciones simuladas o adoptando roles de personas con diferentes problemas para poder entender mejor sus dificultades y sus relaciones sociales. Para este ejercicio podemos utilizar simulaciones sobre personas que acaban de llegar al país, con dificultades idiomáticas o de adaptación, personas con discapacidades motrices, disminución de la percepción visual o auditiva, personas con enfermedades mentales, personas en situación de maltrato, personas que pertenecen a familias desestructuradas…
  • Elsa Punset. Ejercicio de empatía.
  • Para profes. Caja de herramientas para promover la empatía en los colegios.
• Proponer una discusión donde cada uno de los participantes adopte diferentes argumentos: no es necesario estar de acuerdo con el argumento, sólo es imprescindible el diálogo, saber escuchar todas las opiniones, saber argumentar, exponer con educación.
• Leer, leer y leer para conocerse a uno mismo y conocer a los demás.
• Sustituyendo palabras: juegos para saber emplear la diplomacia, el lenguaje no ofensivo y sexista. Dar un texto a los participantes con expresiones no adecuadas; tratar de sustituirlas por otras menos ofensivas.
  • Vocabulario solidario
  • El lenguaje políticamente correcto

• Dinámica: Cómo soy, cómo me ves: colocarse frente a un espejo y hacer listas con lo que creemos que son nuestras virtudes y defectos. Pedirle a alguien de confianza que nos mire y que haga esa misma lista sobre lo que cree que son nuestras virtudes y nuestros defectos. Comparar las listas. Saber encajar las críticas igual que los halagos. Discutir y argumentar si no comprendemos algo.

Practica el “paseo positivo”

Quizás todos los días no sean buenos, pero siempre hay algo bueno todos los días

Sal a calle y da un pequeño paseo. El paseo debe ser por placer sin que ese paseo implique nada más que caminar (ni tareas pendientes, ni compras…)

Camina despacio. Estamos acostumbrados a un ritmo de vida apurado donde vamos a todos los sitios con prisas. Se notas que tu paso va acelerado, baja a velocidad.

Observa el que te rodea y observa tu entorno desde un punto de vista positivo; por ejemplo se hay mucha gente y tráfico, piensa que la calle está llena de vida, si no lo hay, enfócalo desde el punto de vista de la tranquilidad.

Siente el calor o el frío en tu piel, mira el cielo…En definitiva, fíjate en todo aquello que te rodea, desde el punto de vista de la positividad.

Trata de hacer este ejercicio incluso cuando la salida implique una tarea que no nos agrade demasiado.

Tu estado de ánimo mejorará poco a poco.

Practica el paseo positivo siempre que puedas; Si quieres que sea todavía más positivo, disfrútalo con atención plena, sintiendo el viento en tu cara, disfrutando de cada sonido, de cada olor, de cada rincón. Obvia los olores negativos, los ruidos del tráfico…concéntrate en todo lo positivo que cada calle ofrece.

Aprende a gestionar las emociones

La habilidad de hacer una pausa y no actuar por el primer impulso se ha vuelto aprendizaje crucial en la vida diaria.   Daniel Goleman

Entrevista realizada a Daniel Goleman, psicólogo estadounidense y escritor de Inteligencia emocional, libro muy recomendable para todas las personas interesadas en desarrollar el concepto de la inteligencia emocional.

Foto de World Economic Forum- Flickr

Entrevista a Daniel Goleman

Resumen de Inteligencia emocional de Daniel Goleman

Resumen de Inteligencia emocional de Daniel Goleman

 

Inteligencia naturalista

Si realmente amas la naturaleza, encontrarás la belleza en todas partes.

Vincent van Gogh.

La inteligencia naturalista proporciona las habilidades para comprender, detectar, distinguir y categorizar aquellas cualidades relacionadas con la naturaleza, la biología, la geología, la climatología y todas aquellas derivadas de esta como la ecología y el estudio, la defensa y la protección de la vida animal y vegetal.

Esta clase de inteligencia fue añadida posteriormente al estudio original sobre las Inteligencias Múltiples de Gardner, concretamente en el año 1995. Gardner consideró necesario incluir esta categoría por tratarse de una de las inteligencias esenciales para la supervivencia del ser humano (o cualquiera otra especie) ya que la protección del hábitat es fundamental para la supervivencia de las especies y su evolución.

Importancia de la inteligencia naturalista

• Desarrolla las capacidades para las habilidades de observación e investigación
• Favorece la observación, la clasificación y el registro de datos
• Facilita la comprensión de las necesidades de las especies para su desarrollo y evolución
• Ayuda a comprender los diferentes ecosistemas y las características de la vida en cada uno de ellos.
• Ayuda a desarrollar el amor por la naturaleza y el medio ambiente.
• Ayuda al desarrollo y aplicación de diferentes conceptos de conservación de la naturaleza y el medio ambiente.

Las principales características de lanas personas con inteligencia naturalista

• Les gusta la investigación de hábitats humanos y naturales con interés.
• Cualquier circunstancia es buena para investigar, observar, identificar, interactuar con objetos, plantas o animales y para encargarse de su cuidado.
• Categoriza y clasifica objetos según sus características.
• Reconoce patrones entre miembros de una especie o clases de objetos
• Investiga para comprender «cómo funcionan las cosas».
• Se interesa por la manera en que cambian y evolucionan los sistemas.
• Tiene facilidad de adaptación a los cambios e investiga el por qué suceden.
• Demuestra interés por las relaciones que se establecen entre las especies y/o la interdependencia de los sistemas naturales y humanos.
• Demuestra interés por las carreras de biología, ecología, química, zoología, ingeniera forestal o botánica.
• Desarrolla nuevos patrones e interconexiones entre objetos o sistemas.

 

Cómo desarrollar las habilidades de la inteligencia naturalista

• Desarrollando trabajos de campo, excursiones y prácticas en la naturaleza
  • Propuestas educativas para salidas al campo
• Realización de un pequeño jardín urbano o un huerto escolar, donde se puedan plantar diferentes hortalizas.
  • Huerto escolar ecológico
• Creación de un jardín casero, utilizando pequeños palés diseñadas para ello. Se pueden plantar diferentes bulbos o plantas aromáticas
  • Un huerto en la terraza
  • Un terrario para niños (en inglés con imágenes)
• Creación de un pequeño invernadero que favorezca la observación de diferentes plantas.
  • Ideas para un invernadero casero
• Emprender diferentes proyectos de reciclaje
  • Para los más pequeños: recicla con Pocoyó
  • Para los mayores: proyectos de reciclaje
• Desarrollar proyectos ecológicos, que se puedan llevar a la práctica con resultados visibles.
• Proyectos y manualidades ecológicos
• Desarrollar proyectos con diferentes especies animales: un acuario, un hormiguero, visita y colaboraciones con refugios de animales.
  • Construir una granja de hormigas
  • Como hacer un hábitat casero para peces o tortugas
• Acogida de perro y gatos durante un tiempo; promover la adopción de animales
  • Requisitos para acoger o adoptar una mascota
• Proyectos de conservación y/o limpieza de diferentes espacios naturales.
• Clases de jardinería
  • Jardinería para principiantes
• Categorización de diferentes animales y plantas.
  • Guías de campo
• Estudio de distintas especies, ayudándonos de fichas elaboradas por nosotros o por los alumnos
  • Fichas de animales
• Prácticas de laboratorio
  • Experimentos para infantil y primaria
  • Experimentos caseros Kids
• Como siempre leer, leer y leer. Algunos libros recomendados:
  • La evolución de Calpurnia Tate, escrito por Jacqueline Kelly. Narra la evolución de la joven Calpurnia y su relación el medio natural auspiciada por su abuelo.
  • Mi familia y otros animales, de Gerald Durrell, el famoso y respetado naturalista inglés, con magníficos programas sobre la historia natural en la BBC.
• Visualización de vídeos relacionados con el medio natural como el magnífico Earth

Inteligencia intrapersonal

A la hora de la verdad, que es la de buscarse a sí mismo en lo objetivo, uno olvida todo y se dispone a no ser fiel más que a su propia sinceridad.

Gerardo Diego

La inteligencia interpersonal es la capacidad para interpretar las emociones y sentimientos de los demás, recurriendo a una serie de capacidades personales como la empatía, la sensibilidad, la comprensión e, incluso, la compasión.

Cuando se adquieren las habilidades para desarrollar este tipo de inteligencia se puede hacer de ello un modo de vida, ya que esas competencias interpersonales saldrán de un modo natural y no forzado.

Este tipo de inteligencia no sólo facilitará las relaciones sociales y nuestro modelo de vida, sino que mejorará la autocomprensión y la autoestima, ya que no se puede uno poner en los zapatos de otro si antes no se pone en los propios.

Por tanto la inteligencia interpersonal, es, no sólo, un modo de relacionarse con el mundo sino, por extensión, con uno mismo, ya que permite tener conciencia de los estados de ánimo interiores, de las intenciones, las motivaciones, los temperamentos, los deseos para actuar de la mejor manera posible.

Importancia de la inteligencia intrapersoal

•  Ayuda a la capacidad de ver con realismo las situaciones, interpretándolas e interactuando de una manera adecuada.
• Promueve la confianza en sí mismo, ya que se controlan las situaciones externas.
• Facilita la resolución de problema, ya que se dan menos situaciones que se puedan malinterpretar.
• Facilita afrontar diferentes tipos de situaciones conflictivas, ya que prioriza las soluciones frente a los problemas.
• Ayuda al desarrollo de estrategias para lograr los objetivos.

Las principales características de lanas personas con inteligencia intrapersoal

• Tienen una elevada autoestima, se conocen y tratan de mejorar día a día.
• Son conscientes de sus limitaciones e implementan complejos procesos de aprendizaje y crecimiento personal.
• Nunca dejan de aprender y retroalimentan ese aprendizaje para ponerlo en práctica, anticipando situaciones.
• Practica la introspección y meditación, como filosofía de vida: para conocer a los demás debes conocerte a ti mismo
• Aprende del pasado, vive el presente y anticipa el futuro.
• Lleva a cabo un constante proceso de aprendizaje y crecimiento personal.
  lo Intenta distinguir y comprender las experiencias interiores.
• Intenta controlar el estrés en una situación de estrés positivo, como fuerza impulsora de sus vivencias.
• Busca momentos de soledad para facilitar la reflexión y la autocrítica, como medio de mejora personal.
• Son increíblemente sensibles y empáticos.

Cómo estimular el desarrollo de las habilidades de la inteligencia intrapersonal

• Utilizando técnicas que mejoren y desarrollen el crecimiento personal y espiritual como el yoga y la meditación.
  • El canal de Yoga de Elena Malova
  • Yogic. Yoga para niños,. Cuentos, cantando y jugando.
• Emplea procesos de vivencia plena como el Mindfulness, para disfrutar del momento, de las pequeñas cosas y priorizar el presente.
  • Mindfulness para niños. Canal de Yolanda Calvo Gómez
  • Mindfulness. Primeros pasos. Yolanda Calvo Gómez
• Busca la eliminacion de las visiones negativas de las vivencias utilizando la PNL (Programación neurolingüística)
  • Redes. Pon tu cerebro en forma con PNL
• Talleres de escritura y lectura creativa.
• Creación de un diario donde anotar diferentes pensamientos, reflexiones y emociones.
• Uso de cámaras de fotos, videocámaras y grabadoras para registrar cualquier situación o lugar que les transmita una emoción.
  • Pic Monkey. Para hacer collage y poner textos a fotografías.
• Escuchar música y transmitir las diferentes emociones que le sugiere, expresándolas mediante poesía, pintura o fotografía.
• Talleres de mediación de conflictos, en los que se analicen distintos casos y se apliquen soluciones creativas.

Inteligencia corporal y cinestésica

Una vez que un cuerpo está en movimiento, se mueve eternamente, a menos que algo se lo impida.

Thomas Hobbs

En este tipo de inteligencia dominan las habilidades corporales y motrices que se requieren para manejar herramientas o para expresar ciertas emociones medio de las manos o la expresión corporal.

Importancia de la inteligencia corporal

• Buena coordinación corporal para el movimiento.
• Facilidad para la mímica y para imitar gestos, voces y ademanes de otras personas.
• Destreza para el bricolaje, artesanía y trabajos manuales.
• Facilidad para los deportes que implican gran cantidad de movimiento físico y coordinación.
• Ayuda al desarrollo y a la estabilización de la coordinación, la destreza, el movimiento y el equilibrio.
• Un buen desarrollo de la inteligencia corporal promueve el equilibrio corporal y la buena salud, ya que, entre otras cosas, ayuda a vencer el sedentarismo y afrontar una vida activa.

Las principales características de las personas con inteligencia corporal

• Explora el entorno y los objetos por medio el tacto y el movimiento.
• Tienen gran sentido del ritmo.
• No le gusta aprender de modo teórico, necesita la práctica y la experimentación.
• Disfruta de las experiencias concretas de aprendizaje.
• La motricidad, tanto fina como gruesa es una de sus habilidades destacadas
• Tiene capacidad para ajustar y perfeccionar su rendimiento físico mediante la inteligencia de la mente y el cuerpo.
• Utilizan a menudo el cuerpo, movimientos de manos y en general el lenguaje corporal para expresar ideas y sentimientos. Expresan tanto con su cuerpo como con las palabras.
• Son personas muy inquietas a las que le cuesta estar sentadas o sin actividad. Mueven constantemente su cuerpo, las piernas, las manos, hacen gestos y muecas constantemente.
• Tienen buen equilibrio entre cuerpo y mente.

Cómo estimular la inteligencia corporal

• Mediante obras de teatro, sobre todas en las que predomine la mímica y el lenguaje gestual.
  • Ejercicios para teatro. Recopilación de Emilia Conejo
• Juegos de imitaciones o juegos de mesa tipo Gestos, Gestos y Caras, El Mentiroso, Scene it!, Tabú…Cualquier juego que implique actuación.
  • Juego de Gestos para imprimir con diferentes niveles de dificultad
• Todo tipo de bailes individuales, por parejas o grupales: hip hop, bailes folclóricos (que implican coreografías grupales), de salón, capoeira, ballet…
• Artes marciales, en las que dominan la coordinación coorporal: judo, kárate, taekwondo.
• Técnicas como el tai-chi, yoga…
  • Tai Chi para principiantes. Primeros pasos.
• Deportes en general.
• Juegos infantiles como el hula-hop, la comba u otros típicos de recreo como el brilé.

Aprende más en este vídeo sobre este tipo de inteligencia:

• La inteligencia corporal

Inteligencia musical

La música expresa aquello que no puede decirse con palabras pero no puede permanecer en silencio.

Victor Hugo

Se denomina inteligencia musical a la facilidad que tiene una persona para identificar diversos sonidos y percibir sus elementos (intensidad, dirección, tono, timbre y frecuencia), así como lo poder distinguir un sonido entre otros a la vez.

Importancia de la inteligencia musical

• Permite reproducir y pensar en tener de ritmos.
• Desarrolla las calidades creativas e innovadoras.
• Consigue que las personas sean capaces de expresar sus sentimientos y emociones.

Las principales características de las personas con inteligencia musical

• Capacidad de percibir y expresar formas musicales.
• Facilidad para aprender canciones y ritmos.
• Sensibilidad para detectar rápidamente cuando un tono no es correcto o un instrumento musical no está bien afinado.
• Capacidad para componer y tocar distintos instrumentos.
• Cantan o tararean de forma habitual, disponen de una amplia colección de música.
• Les gusta realizar sus tareas con música de fondo.
• Suelen tener una voz melodiosa al hablar.
• Sensibilidad especial para escuchar cualquier sonido de su entorno.

Cómo estimular la inteligencia musical

• Imitación de sonidos musicales: cada persona elige el sonido de un instrumento y lo imita; poco a poco se van incorporando el resto de los participantes con los sonidos que imitan. No se trata de que los diferentes encajen perfectamente sino de jugar un poco al jazz: lo importante es que cada «instrumento» tenga su lugar dentro de la composición.
• Adivinación de diferentes instrumentos de modo individual; posteriormente se intentará «aislar» los diferentes instrumentos de una composición.
  • Para niños: Adivina el instrumento musical
• Rapear: esta es una actividad que suele gustar especialmente a niños y mayores. Rapear es tratar de darle musicalidad a las frases, tratando de conseguir, además,que tengan rima. Se pueden hacer pequeños raps individuales o grupales. Incluso se pueden hacer guerras de raps. Si acompañamos esta actividad de baile tenemos un ejercicio completo y divertido que no sólo estimula la inteligencia musical, sino la lingüística y la espacial.
  • Para niños: rapeando con El asombroso mundo de Gumball
• Escuchar todo tipo de música identificando diferentes géneros: pop, rock, folk, rap, funky, dance, hip-hop…
• Dedicar especial atención a la música clásica. Hay piezas que son especialmente indicadas para los niños como “El vuelo del moscardón”, Rimsky Korsakov, La suite del Cascanueces, de Tchaikovsky, La Sinfonía fantástica de Berlioz. Además se pueden proponer diferentes piezas `y comentar que sentimientos nos despiertan cada una de ellas.
  • El vuelo del moscardón
  • El Cascanueces
  • La danza húngara
  • Claro de luna
• Introducir a los niños en la composición de piezas, explicar las notas musicales, el pentagrama…
  • Para niños: Toc and Roll app para aprender a componer
  • Para profes: Songsmith de Microsoft
• Utilizar apps y video juegos cuya temática principal es la música, como Piano Tiles.
  • ¿Qué es Piano Tiles?

La inteligencia espacial

La verdadera expresión de un pueblo está en su danza y en su música. Los cuerpos nunca mienten. -Agnes de Mille

Es la habilidad para poder observar el mundo y los objetos desde diferentes perspectivas.
Las personas que destacan en este tipo de inteligencia suelen tener capacidades que les permiten idear imágenes mentales, dibujar y detectar detalles, además de un sentido personal por la estética.

Importancia de la inteligencia espacial

La inteligencia desarrolla habilidades para:

• Percibir la realidad, apreciando tamaños, direcciones y relaciones espaciales.
• Reproducir mentalmente objetos que se observaron.
• Reconocer el mismo objeto en diferentes circunstancias, la imagen queda tan fija que el individuo es capaz de identificarla, independientemente del lugar, posición o situación en que el objeto se encuentre.
• Anticiparse a las consecuencias de cambios espaciales, y adelantarse e imaginar o suponer como puede variar un objeto que sufre algún tipo de cambio.
• Describir coincidencias o similitudes entre objetos que lucen distintos, identificar aspectos comunes o diferencias en los objetos que se encuentran alrededor de un individuo.

Las principales características de las personas con inteligencia espacial

• Tiene facilidad para reconocer lugares, carteles, rostros, objetos y paisajes.
• Perciben y producen imágenes mentales, piensan en tener gráficos y visualizan detalles.
• Aprende observando.
• Utilizan imágenes visuales como recurso para recordar información.
• Descodifican gráficos, tablas, mapas y diagramas. Aprenden por medio de la representación gráfica o los medios visuales
• Tiene buena memoria visual.
• Tiene buena capacidad psicomotriz.
• Tiene buena orientación espacial.
• Hacen esquemas, dibujos y tablas para facilitar su aprendizaje o procurar soluciones para un problema
• Le gusta el dibujo y la pintura, crear esculturas y croquis y trabajar con diferentes materiales.
• Reconoce las partes y lo todo, tiene nociones y facilidad para armar objetos y es capaz de distinguir el principal del secundario.

Como estimular las habilidades de la inteligencia espacial

• Podemos utilizar puzzles planos, en forma de cubos o tridimensionales, como tangrams o cubos de rubik, o juegos de construcción utilizando piezas de diferentes formas, hamma beads
  • Tangram on line
  • Puzzles de varios nives. Permite diseñar puzzles.
• Creación de mapas, planos y gráficos partiendo de espacios reales, usando diferentes formas y colores
  • Animaps. Para crear mapas interactivos y animados
  • Mapme para crear mapas e itinerarios interactivos
• Creación de maquetas de pequeñas ciudades con cajas, botes, latas…
  • Cómo hacer todo tipo de maquetas
• Creación o resolución de laberintos
  • Laberintos
• Videojuegos tipo tetris.
• Juegos para la estimulación del movimiento como Enredos o Twister
• Juegos/videojuegos de baile o alfombras de baile
• Promover los dibujos desde diferentes perspectivas y profundidades
• Realización de diferentes poliedros tridimensionales a partir de su dibujo en un plano.
  • Plantillas para construir poliedros
• Modelismo.
• Dibujo lineal.
• Creación de collages, móviles, scraps y otras manualidades. Podemos utilizar goma eva, washi tape, marquetería, cerámica…
  • 100 ideas con washi tape
  • Manualidades para niños
  • Vivir creativamente. Manualidades para adultos